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关于科学规范佩戴口罩的健康提醒

2022年11月10日 21:50:12 访问量:74926


       近期,国内疫情仍然呈现多点散发、局部聚集的特点,防控形势依然严峻。科学规范佩戴口罩是降低新冠病毒传播风险、防止疫情扩散蔓延、减少公众交叉感染、保障群众身体健康最简单、最方便、最经济的防控措施。为进一步科学精准指导公众做好自我防护,现就科学规范佩戴口罩相关要求温馨提醒如下


一、这些场合需要佩戴口罩
1.火车站、汽车站、高铁站、机场等交通场所的工作人员及进入上述场所的其他人员,飞机、列车、地铁、公共汽车、出租车、网约车、水上巴士等交通工具的司乘人员。
2.商场、超市、酒店、宾馆、民宿、农贸市场等公共服务场所工作人员及进入上述场所的其他人员。
3.到医疗机构就诊、探视、陪护人员,或者其他有发热、咳嗽等可疑症状的人员。
4.参加会议的人员,除大型会议主席台及发言人、一般性会议的发言人以外,其他所有参会人员均需佩戴口罩。
5.水产品、冷冻食品和农副产品仓库、批发市场、农贸市场等场所的工作人员,运输、选购冷冻产品的人员等。
6.在养老院、敬老院、福利院、精神卫生医疗机构、监所等机构提供服务的工作人员和进入上述机构的外来人员。
7.银行、展览馆、图书馆、博物馆、殡仪馆及各类办事大厅等场所工作人员及进入上述场所的其他人员。
8.药店、理发店、美容院、影剧院、游艺厅、网吧、体育场馆(运动时除外)、KTV等密闭场所的工作人员及进入上述场所的其他人员。
9.进入学校的外来人员以及校园内的保安人员、清洁人员、食堂工作人员等服务人员。
10.快递、外卖、家政服务、餐饮服务等人员及按照行业管理规范要求佩戴口罩的人员。
11.其他处于通风不良(如厢式电梯、公共厕所)或人员密集的露天场所(如广场、公园、剧场、集市、旅游景区售票口、出入口等人群密集场所)活动的人员。
12.在餐厅、食堂处于非进食状态时。
13.出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏或发热症状时。
14.外出进入其他各类室内公共场所、单位的人员。
二、建议佩戴口罩的情形
1.年老体弱者、慢性疾病患者外出时。
2.在户外、公园、夜间集市等公共场所,与他人难以保持1米以上安全社交距离时。
3.在虽无人员聚集但空间密闭的室内公共场所。
三、如何正确佩戴口罩
1.对于一次性使用医用口罩和医用外科口罩来说,有颜色的为深色面朝外,无颜色的则可通过口罩褶皱判断,皱褶处向下为外;而对于医用防护口罩,可通过印花logo或金属条判别,有明显的印花logo或金属条向外突出的一面为正面。佩戴时还应注意,有鼻梁条的一侧为口罩的上面。
2.戴口罩时,用双手手指置于金属鼻夹中部,一边向内按压一边顺着鼻夹两侧移动指尖,直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止;并快速吸气,检查空气是否有从口罩边缘包括鼻梁处泄露,再调整鼻夹。确保口罩盖住口鼻和下巴,鼻夹要压实。戴口罩期间如果出现憋闷、气短等不适,可以前往空旷通风处摘除口罩透气。
3.口罩的正确使用、储存和清洁是保持口罩有效性的关键。口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换,每个口罩累计佩戴时间不能超过8小时。需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处。
4.打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩,可适时更换;如果不习惯,可摘下口罩用纸巾或肘部遮掩口鼻,注意纸巾不要乱丢。
5.日常注意手卫生,佩戴和摘下口罩时,都要洗手。
6.外出时,建议携带一个存放袋,摘下口罩后将口罩放在原包装袋或干净的存放袋中,避免细菌交叉感染。携带备用口罩,便于及时更换。
7.戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适,应立即前往空旷通风处摘除口罩。
四、科学处理废弃口罩
居民外出要携带备用口罩,存放在原包装袋或干净的存放袋中,避免挤压变形;口罩出现潮湿、脏污、变形、损坏、异味时需及时更换,不可重复使用。使用后的口罩不要随意丢弃,归为其他垃圾处理。在正确处理丢弃口罩后,要及时用肥皂和清水清洗双手。
病毒狡猾,不可侥幸;口罩虽薄,能防疾病;口罩虽小,体现文明。疫情防控需要每一位居民齐心协力,广大党员干部、积极分子、共青团员、志愿者等,要争当自觉佩戴口罩的“践行者”“宣传者”“监督者”,带动身边亲友科学规范佩戴口罩,带动强化群众防护意识,共同守护健康阜宁!

阜宁县教育局
2022年10月21日

应当如何佩戴口罩

才真正能起到防护作用呢?

一张图学着戴起来

↓↓↓

    

    

    

    

    




编辑:张亚
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